Deltakere og kunder elsker opplevelsen. Målet mitt er å sørge for at alle deltakerne får en magisk opplevelse, enten det er i gruppe eller i private økter.
Over 20 års erfaring med energiarbeid og meditasjon, kombinert med mer enn 15 års erfaring med å lede lydreiser ved hjelp av krystallklangskåler og stemme akkompagnert av andre instrumenter.
Egenomsorg omfatter et bredt spekter av aktiviteter og praksiser som enkeltpersoner bevisst engasjerer seg i for å fremme sin egen fysiske, mentale og emosjonelle helse. Det handler om å forstå sine egne behov og ta bevisste valg for å imøtekomme dem. Det kan være så enkelt som å ta noen dype åndedrag, eller så omfattende som å planlegge en avslappende ferie.
Krystallklangskåler, med sine eteriske toner og påståtte helbredende egenskaper, har vunnet betydelig popularitet de siste årene. Men deres opprinnelse er mindre gammel og mer mangefasettert enn det som ofte fremstilles. Selv om de har en gjenklang i eldgamle tradisjoner for lydhealing, er deres faktiske historie relativt moderne.
I dagens hektiske verden har stress blitt en allestedsnærværende følgesvenn. Enten det skyldes arbeidspress, økonomiske bekymringer eller rett og slett dagliglivets krav, kan kronisk stress ha en negativ innvirkning på vårt fysiske og mentale velvære. Heldigvis finnes det effektive verktøy for å håndtere og redusere stress, og meditasjon er et effektivt og lett tilgjengelig alternativ.
NB 
EN 
ES 
SV